朝4時過ぎに海に来ました。
日が昇り始めで、涼しくて
きれいな空と空気に
これぞ「早起きは三文の得」気分。
日中は30度を超す気温。
水分を多く取らないと熱中症になりそうです。
梅雨にも入ってないのに真夏の予行練習です～
皆さんも 家にいても、熱中症になりますから
しっかり水分とって、部屋の気温にも注意してくださいね。
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