自己評価は

低いより高いほうがいいけれど

 

「自分に自信をもたなくてはならない」と

思いこんでしまうと自信を持てないことが

新たな劣等感になってしまうという

悪循環に陥る。

 

高ければ良いのではなくて

高くても低くても安定しているのが重要

 

 

自信があるから　やるんじゃない

 

やるから自信がつくんだ。

 

たとえば、小学生になったとき、初めの通学路は不安だっただろう・・・

歯磨きの仕方も　歯磨き粉の量もわからなかったよね。

飲み込んでしまったこともあったかもしれない。

 

でも、もう当たり前に歯磨きができる。

通学路だって、何の不安もなく通えるようになった。

 

　それは　毎日やったから。毎日重ねたから　いつのまにか当たり前になったこと。

 

何かを始めることは　それぞれ　みんなペースが違う。

 

　のんびりやさんも、せっかちさんも、それでいいんです。

 

　自分のペースで進むことを　自分で自覚することで安定するのです。