そして、先日は、歯に　なんとなく違和感が！

痛いわけでもないけれど、響くような　響かないような・・・

なんとも言えない感じに、すぐに歯医者へ！

僕のかかりつけの歯医者の先生は、英語がペラペラの

腕も抜群のカッコいい先生で、しかも　長引かせない

治療の早さも嬉しいんです。そこで、歯の違和感のことを伝え

　歯を総チェックしてもらったところ・・・

 

虫歯はなし。歯槽膿漏もなし。気になると言った箇所のレントゲンもとってもらったけれど

そこも特に見当たらず・・・・。

せっかく行ったのだからと　歯の掃除とクリーニングをしてもらいました。

 

先生が　「歯ぎしり　まだしてる？」と言うので

「ひとりで寝てるので　歯ぎしりしてるかどうかわからないけど・・・」

と答えると

 

先生が、「歯に力がはいる癖があるかもしれないし、そこにストレスが

かかるかもしれないから　作ったマウスピースしてないなら　しばらく

してみて！　そこからくる違和感だと思うよ！！」

 

と・・・。　

 

なるほど！！　そうだったのか！

 

　さすが・・・先生っ！！

 

 

　僕の歯は噛み合わせが　ちょっとガタガタなところがあって

歯ぎしりしやすいのもあるけれど、癖で　歯を食いしばるらしく

　夢中になって何かやってるときに力が奥歯に入ってるというのです。

歯ぎしりに関しても、指摘されたこともあって、ずいぶん前に　この歯医者で

マウスピースを自分の歯に合わせてつくってもらったんです。

　このマウスピースは薄くて軽くて歯に違和感のないやつで　つけやすいんだけれど

ここしばらくは、煩わしくてつけてなかったのだけれど、歯に負担が

かかったのでしょう。それで奥歯に違和感が・・・・。

 

虫歯がないのは、前回から、歯磨きや、フロスを使った手入れを割と

ちゃんとやってるからだと思うのですが、先生いわく　半年に１回はメンテに来てねと

言われたので、これは習慣にしていこうと決意している次第です。

 

体のどんな小さな部分でも違和感があると　いつも通りではなくなります。

深爪や、ささくれや、靴擦れひとつにしても・・・・。

歯の痛みや、喉の痛み、ましてや、他の内臓の違和感など

あれ？と思ったら、早めに対処すると　体は戻ります。

 

　健康な心は健康な身体から！

 

体がボロボロで　心が元気！　なんてありえません。

 

　誰かの為に健康であること、それも大切な理由だけれど

　自分の為に健康でありたい！と思うことも生きていく自分の未来の明暗も分けてしまうと

　思うのです。あなたが、あなたらしい「これから」の未来を歩いていくためにも

　メンテナンスと不調を放置しないことを　おねがいしまっす！！