空に曇りや雨があるように

人の心も常に晴れている必要はない。

無理に晴れようとしなくていいんだ。

 

 

夢は無理やり持つものではない。

動いていたら、たまたま出てくるものだ。

無理に持つ必要なんてないんだ。

 

どちらも　僕の好きな武田双雲さんの　ひらく言葉という本からの

引用ですが

 

何でもそうですが、無理に○○する必要はないんです。

やりたい気持ちも、行きたい気持ちも、自然に出たときの「はじめの一歩」を

出すか出さないか・・・が肝心。

 

自然に湧き出た気持ちを捨てては　もったいない。

 

運動しないといけないな

痩せないとまずいぞ

たまには外に出ないとな

勉強したほうがいいよな

 

こういう心の中で　気づいているワードがあるということは

もう、あと一歩です。

本当は、こうしなければ・・・とわかっている

 

あとは、それがしたいという気持ちになれば

 

それが、「きっかけ」なんですねぇ。

 

外を歩いていたら、すごく気に入った服があって

あれを着たいと思ったから　食べ物に気を付けるようになったとか運動し始めたとか。

 

テレビを観ていたら　自分よりも出来ないと思ってた人が

何かをしていたら、俺も、私もできるかもしれないと思ったり・・・とか。

 

だから、無理やり頑張るとかは、続かないし

続かなかったことで　またストレスになるものだから

 

曇りの心でも、自然に晴れるものだし

そのきっかけは　たわいもないものかもしれない。

 

大事なのは　心だけは動かすこと。