今年は、厄年（本厄）なので
厄払いをしてもらいに神社に行きました。
厳粛な空気の中で心を研ぎ澄ませて
手を合わせました。
厄年は不運な目に会うというわけではなく
自身の生活や健康に気をつけろということなので
僕は還暦になる年齢なので 健康重視で今年は不摂生などには
気をつけて 動く（運動）食べる（バランス）寝る（良き睡眠）を
ベースに強い心と体を目指します。
厄年の方
２０２５年 自分自身を叱咤激励しながら
がんばりましょう！
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２０２５年 ひとつ目標を！
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